健康ブログ

目標を書いて仲間と共有する

2018.12.06

先日は経営方針書の作成勉強会に参加しました。

方針書を書いておく事で、様々な気付きがあります。

書く事で目標が明確になり、自分が大切にしたい事にも気付きがあります。

また、コミュニティに入って自分が思っている事を話したり、同じ意識の仲間と時間を共有する事で、テンションが上がります。

これは身体づくりも一緒で、自分の目標や理想を明確にする為に目標や取り組み方を、まず紙に書いてみてください。

そして、同じ目的を持った仲間と時間を共有する事で意識が高まるはずです♪

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