健康ブログ

発散方法

2018.04.09

生きているだけで

大なり小なり何しらのストレスを抱えてしまうことはあると思います。

そこで、どうやってストレスを発散するか。

食べてストレス発散

買い物でストレス発散

旅行や遊びでストレス発散

こちらの女性は

筋トレ、そして浅野にとことん話を聞いてもらうというストレス発散です。

どんなストレス発散方法でもいいですが

身体も変化できてストレスも発散できて

気が済むまでとことん話を聞いてもらって

ストレス発散できる。

めちゃくちゃ良くないですか??☺️

浅野

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