健康ブログ
生まれて初めて体験
2015.12.13
女性クライアントの方から手作りのプロテインバーと
プロテインクッキーをいただきました。
市販のプロテインバーはコストがかかるから自分で作っちゃえって！←
作るのも凄いし、お仕事や家事と
両立しながら食事管理するパワーを感じます。
さて、生まれて初めて手作りのプロテインバーを食べました。
これがまた最高に旨かったです♪
朝から深夜まで働いて、まだやれる！
絶対やり遂げる！と弱音を吐かずトレーニングの時間を
捻出してやっている方も実際にいます。
人は自分のイメージした人にしかなれないと思っています。
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