健康ブログ
理想体型を目指しましょう
日常
2018.03.17
3月に入ってまだ筋トレを1日しか休んでません、オーバーワーク上等です！
毎日の積み重ねで自分が成り立っていると思うと、毎日目標に向かって何ができているかをとても考えます。
田村繁光、5月のコンテストに出場予定でガリガリ体脂肪を削っております。
人間、やろうと思った事しかやってないのがよくわかります。
夏に向けて理想体型を目指しましょう♪
おすすめ記事
-
日常
合同トレーニング
2017.07.29 Written by 田村 繁光
一週間ほど前に、前田トレーナーと初?合同トレーニングを行いました。僕も前田さんも時間を合わせるのが難しいくらい...
-
日常
できる大人の余裕に憧れる
2017.03.06 Written by 田村 繁光
先日、居酒屋さんでご飯でしたが刺身で たくさんタンパク質が摂れました♪ タンパク質は筋肉だけではなく、 ...
-
日常
手軽に取り組めるウォーキングはオススメ
2020.10.12 Written by 田村 繁光
運動を始めるのに、心地よい気温になってきましたね。これから冬にかけて、どんどん寒くなっていくの...
-
日常
後ろ姿
2018.03.09 Written by 浅野 陵介
41歳の背中。 この背中は昨年、撮影した時ですが 今年はこれ以上に進化しようと燃えております。 後ろ姿は自...
-
日常
モデルは母親
2018.04.27 Written by 田村 繁光
2冊目の本の執筆をしていますが、その中に画像を入れるので母親にモデルになってもらっています。 ついでに肩と骨...
-
日常
スケールの違い
2017.03.02 Written by 田村 繁光
昨年アメリカまで世界最高峰のコンテスト、 オリンピアの博覧会に行った時の写真です。 EXPOでは数々のブランド...
