健康ブログ
理想と現実
2016.03.06
3月に入りまして本日までご予約が混み合っていまして、
食事を摂るのに少し苦戦しました。
間食にプロテインとバナナを摂ったりしています。
何かしようと目標を立てる時、
考えるだけでそれがクリアできたような気がする時があります。
大切なのは考えるだけじゃなくて、
考えた事を実践することです。
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