倉敷・岡山で痩せるダイエットボディメイク・パーソナルトレーニング、完全マンツーマンのプライベートジム「健康屋」

焦らずじっくり

2018.02.22

最近、少しずつ暖かくなってきましたね☺️

夏が近づくと痩せたい。

痩せねば！

と思うようになる方が多いと思います。

夏を想定して今から準備をする。

すぐに脂肪が落ちるわけでも

筋肉が付くわけでもないので

焦らずじっくり、今から準備🤗

浅野

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