健康ブログ
炭水化物について
2016.12.10
肉の塊をずーっと食べてましたが、
毎日食べて飽きたのでチャーハンにして食べると結構イケます！
写真は食べかけの牛ミンチ200gとご飯1合です。
炭水化物にシビアになっている方も少なくないですが、
何を食べまくっても太らない環境を作れれば最高ですよね。
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