健康ブログ
気にしてるのは体重ではなく
2019.02.20
痩せたい、引き締めたい。
と思う、思ってる方がほとんどだと思います。
実際、
お客様の体重の数値が減ったり
見た目が良くなることは
とても素晴らしいことで
嬉しいです♪
でも、それだけではなく
そうなってる時
お客様が、どんな心境になり
生活にどのような影響があるのか。
成果の、その先が気になります。
むしろ、そこを僕は気にしてます♪
無理なダイエットをして
体重の数値も見た目も変わったけども
身体も心もボロボロになってるなら
そのやり方は今すぐ変えた方がいいと思います。
痩せたいと思ったなら
痩せたその先、
引き締まったその先をイメージしてみるのは
どうでしょうか♪
イメージ出来たらきっと自然と笑顔になって
シンドいとだけだと思ってた運動が
楽しくなるかもしれませんねっ♪
バレンタインはまだ続いてました
全部で何個なんでしょう
嬉しいです
浅野
