健康ブログ

気にしてるのは体重ではなく

2019.02.20

痩せたい、引き締めたい。

と思う、思ってる方がほとんどだと思います。

実際、

お客様の体重の数値が減ったり

見た目が良くなることは

とても素晴らしいことで

嬉しいです♪

でも、それだけではなく

そうなってる時

お客様が、どんな心境になり

生活にどのような影響があるのか。

成果の、その先が気になります。

むしろ、そこを僕は気にしてます♪

無理なダイエットをして

体重の数値も見た目も変わったけども

身体も心もボロボロになってるなら

そのやり方は今すぐ変えた方がいいと思います。

痩せたいと思ったなら

痩せたその先、

引き締まったその先をイメージしてみるのは

どうでしょうか♪

イメージ出来たらきっと自然と笑顔になって

シンドいとだけだと思ってた運動が

楽しくなるかもしれませんねっ♪

バレンタインはまだ続いてました

全部で何個なんでしょう

嬉しいです

浅野

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