健康ブログ
良いお金の使い方
日常
2017.05.14
今日は母の日ですね!隣は田村の母親です♪(ブログ初登場?!)太った太ったと言ってたのですが母親は大の運動嫌いで、運動をススメてもあまり長続きしないし、そもそもヤル気がないタイプでした。
が、しかし先日フィットネスクラブに入会しました!!僕がガンガンにアドバイスするか悩んだのですが、まずは細かい事は言わずに運動する習慣をつけて1ヶ月で-3kgくらいかなぁと予想。
お金は稼ぐ事より、良い使い方をする方が数倍難しいと言われています。今回は良いお金の使い方できたと思います♪
おすすめ記事
-
日常
手軽で低脂肪高タンパク
2016.06.03 Written by 田村 繁光
前田トレーナーのコンテスト入賞祝いとの事で、 クライアント様より鶏肉をいただきました♪ 田村は「とりわさ」...
-
日常
思いやりの気持ち
2018.04.16 Written by 浅野 陵介
今日、浅野のお客様で 目が見えにくい方が健康屋にお越しくださいました。 目が見えにくい方を指導することは ...
-
日常
倉敷の美観地区はオススメ散歩コース
2020.05.31 Written by 田村 繁光
新型コロナウイルス特別措置法に基づく緊急事態宣言が39県で、約1ヶ月ぶりに解除されてから大型商業施設...
-
日常
目標達成のために
2016.03.18 Written by 田村 繁光
バトンの選手の方から、バトンの情報雑誌をいただきました。 この方は毎日練習や指導に明け暮れていて、 まさに...
-
日常
リフレッシュ
2018.10.05 Written by 浅野 陵介
今日は一日中オフの日。 本当に珍しいぐらい一日中のオフ。 なので、 早起きをして 筋トレをし 清々しい朝か...
-
日常
面倒から習慣に
2018.01.16 Written by 浅野 陵介
仕事終わりに自宅にて 身体のケア。(約10分間) 最初は面倒でしたが 継続することにより 習慣になりました。 (...