健康ブログ
楽しくやりましょ
日常
2017.10.28
1年ほど健康屋に通って下さってますが
最近色々あり
1ヶ月程、健康屋をお休みしておりました。
1ヶ月。何もしなかったら
身体は重く感じると思います。
(体験談と自分の経験から)
何も出来なくて焦る気持ちもわかります。
しかし、6ヶ月。1年。3年。5年,10年…。
と長いスパンで考えると
たった1ヶ月。
1ヶ月間。
少し休憩したと思ってまた頑張って頂けたらそれでいいと思います☺️
今までの努力が無駄になることなんてない😊
どうにでもなる。
来週から復帰されます。
浅野
おすすめ記事
-
日常
周りの人達に対しても
2019.07.05 Written by 浅野 陵介
欲があるってのは とてもいいと思います♪ 痩せるのが目的だとしても 痩せたその先を。 痩せるのがゴールでは...
-
日常
まずはフィットネス系YouTubeを見てみましょう
2020.03.21 Written by 田村 繁光
YouTubeには様々なジャンルの動画が投稿されていますが、その中でも筋トレやダイエットに役立つフィットネス系の動画も...
-
日常
今回の冬は記録的な暖冬
2020.03.01 Written by 浅野 陵介
今日から3月で冬も終わりですね! 今回の冬は記録的な暖冬で、47都道府県のうち41都道府県が冬の平均気温が高かった...
-
日常
ベストボディジャパン日本大会
2018.11.26 Written by 田村 繁光
ベストボディ日本大会 前田トレーナー、健康屋のクライアントの方、レシオのスタッフ、メンバー様など、岡山県から...
-
日常
令和スタート
2019.05.01 Written by 浅野 陵介
お客様から 浅野さんと会話してて飽きない。 と褒めて頂きました。 凄く凄く、嬉しかったです。 トレーニング...
-
日常
夜活♪
2016.08.19 Written by 田村 繁光
昨日、健康屋ユーザーの方からお誘いをいただきまして、 仕事終わりにお酒をご一緒させていただきました。 もち...