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健康ブログ

2021.03.22

花粉症で苦しんでますが

一瞬、桜を見ました!笑

桜が見たい、桜が綺麗だと

ここ数年思えれます。

見たくない、わけではないですが

見ようとしない時は大抵

自分にゆとりがない時。

今日はトレーニングお休み

心を休ませて穏やかにすると

考え方や表情、行動もプラスになる。

#浅野

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