健康ブログ

本当の理由

2018.08.14

20代から50代

幅広い世代の女性を担当させて頂いてますが

ほぼほぼ

“痩せたい”との理由で通われます。

ただ、”痩せたい”の一言でも

色んな意味があって

それは人それぞれ違います。

痩せなくても生きていけるはず。

でも、なぜ痩せたいと思ったか。

痩せてどうしたいのか。

それが本人のやる気や道しるべを見出す

大きなポイントだと思ってます。

どんな理由にせよ

痩せることで自信が付く。

“身体も心も健康に”

やみくもに頑張るのではなく

ポイントを抑え少ない努力で結果を出す。

気付いたら体重は減ってるわ

身体も変わってる。

笑顔も増えてる。

そして年齢を重ねるごとに綺麗になっていく。

そんな指導を自分は心掛けています。

#浅野

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