健康ブログ
最後まで諦めずにやり切るという事が大切
日常
2021.08.08
日本で開催されているオリンピックも、もう少しですべでの競技が終わりますね。
今大会は、日本女子バスケの快進撃、サッカー日本男子の3位決定戦で日本がメキシコに敗れて久保建英選手が試合後に流した涙、野球の金メダル、マラソンの前日本記録保持者で今回で現役を引退する大迫傑選手の粘りの走りなど、各競技でとても感動しました。
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アスリートの最後の最後まで諦めない姿は感動的ですね！
カラダづくりやダイエットも同じく、最後まで諦めずにやり切るという事が大切です。
筋トレも同じく、最後まで筋肉を追い込むことで筋肉は強くなりますよ(^^)
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