倉敷・岡山で痩せるダイエットボディメイク・パーソナルトレーニング、完全マンツーマンのプライベートジム「健康屋」

書くという事から始まる

2018.07.24

4年前に書いた年間目標設定用紙の下にこんな言葉を書いて部屋に貼っていました。

ある時期は家中に名言を書いて貼りまくっていた時もあります←

書くというのは些細な事ですが、しっかり考えて決めた目標は思いつきと違って行動の一貫性を引き出してくれます。

“書く”という事から始まり、そして変わった事がたくさんあります。

今を一生懸命生きる。見てる人は見ている。

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