健康ブログ
時間
2020.04.09
忙しい人は
自分から忙しいと言わない
なぜなら自分で時間を作っている
時間がないというのは
本当にそうなのか。
自分の一日に無駄に過ごしていた時間は
振り返ってみるとあります。
こちらのお客様は
家でダラダラする時間をなくし
その時間を自分の為に使った。
ダラダラするのも、もちろん自由
ですが自分が綺麗になろうと思った結果
ダラダラするより運動を選んだ。
思ってるだけは到底無理
行動あるのみ！
#健康屋 浅野
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