健康ブログ
時間を有効に
日常
2019.08.13
一度読んだことがある本ですが
やっぱり文字を読むだけだと
いつかは忘れてしまいます。
なんなら読んででも頭に入ってないことも。。
それは僕だけですかね?笑
なので本を読みながらメモを取るという
方法を自分で決めました。
書くことで頭の中が整理。
記録にもなります。
そして行動実行するのが大切。
そうやって得た情報を自分のものにしていく。
ちなみに、社長は
本をいつも持ち歩いてます。
歩くのも凄く速い。笑
時間を有効に使ってるイメージです。
周りの人で見習うべきところ
参考にすべきところは
沢山あるはずです♪
痩せてる人はどんな生活をしてるのか。
いつもエネルギッシュな人は
なんでそう感じるのか。
観察してみるのもいいかもしれませんね♪

#浅野
おすすめ記事
-
日常
やるべきことをやる
2019.10.28
日々の仕事で疲れる。 普段の生活が疲れやすい。 トレーニングをすれば解決です♪ 体力、筋力を向上させないから ...
-
日常
解消
2020.01.12 Written by 浅野 陵介
50代女性のお客様です♪ 日々のお仕事がデスクワークの為 日常で身体を動かすことがほぼありません。 なので...
-
日常
聞く耳を持つ
2018.07.29 Written by 浅野 陵介
結構、お客様といろ~んな話をすることが 多くて 10人いれば 10通りの意見や考えがあるわけで、 いろんな意見...
-
日常
お客さんに喜んでもらう
2017.05.23 Written by 田村 繁光
現在、週6回の筋トレで順調に体脂肪が落ちてきました。先日は背中のワークアウト。デットリフトを150kgまで上げてやり...
-
日常
手軽に取り組めるウォーキングはオススメ
2020.10.12 Written by 田村 繁光
運動を始めるのに、心地よい気温になってきましたね。これから冬にかけて、どんどん寒くなっていくの...
-
日常
それぞれの
2020.03.26 Written by 浅野 陵介
今まで、沢山のお客様のご協力により 浅野ブログにて書かせて頂きました。 "このようなお客様がおられます" "効...

