健康ブログ
時間の使い方
日常
2018.03.11
最近読んでる本です🤗
最近なにかと本を読むことを後回しにしてたのですが、、、
また”読もう”と思ったきっかけは
以前、田村社長と東京に行った際に
飛行機の中や待ち時間の間に隣で本を
読んでいた姿を見たからです。。
その時、浅野は何をしていたかというと、、、
“寝てました←笑”
東京だから次々電車も来ますが、
絶対に間に合うように速足で移動し、
移動しながら次のお店の予約を取り
待ち時間には本を読み、、
ほんとに時間を無駄にしない人なんだなと、、
改めて実感。
なので、僕も最近は時間を見つけては
本を読む行動に移してます☺️
日々の小さな積み重ねが凄く大きい。
浅野
おすすめ記事
-
日常
筋肉情報社会
2015.12.18 Written by 田村 繁光
先日、四十瀬トレーニングルームへ出張トレーニングへ。 利用者の方は恐らくみんな痩せようとか、 筋肉つける為...
-
日常
変化こそが成功の鍵
2015.12.30 Written by 田村 繁光
昨日、今年最後であろう車の給油をしました。 なんと大当たり!!♪ いや~2016年もこの調子で頑張っていきます!...
-
日常
コンテストに向けて
2016.09.01 Written by 田村 繁光
10/16に開催予定のベストボディ岡山大会に エントリーしましたので日焼けを頑張っております。 県内の20代には全く...
-
ダイエット
レシピを増やして料理を楽しむ
2021.08.03 Written by 田村 繁光
初めてタンドリーチキンを作ってみました。 ほぼ自炊をするのでレシピがマンネリしてきて困っていたのですが、...
-
日常
FIT TAKAの皆さんと
2019.04.29 Written by 田村 繁光
先日はFIT TAKAのスタッフの皆さんとレシオの天峰さんと食事をご一緒させてくださりました。 FIT TAKAのスタッフさんの...
-
日常
毎日の積み重ね
2017.04.18 Written by 田村 繁光
アブローラーで腹筋に毎日負荷をかけてますが、めちゃめちゃ腹筋が割れてきてます!今シーズンの減量が楽しみです♪ ...