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健康ブログ

時間の作り方

2021.04.21

お客様のほとんどが

トレーニングのスケジュールを先に先に

決めておられます。

優先順位を下げない

という目的もありますが

それだけ”時間を作っている”

ということです。

忙しいから中々時間を作るのは難しい!

という方もおられると思いますが

そんな中でも時間を作るポイントは

“何をしないか”

“何を削るか”

この2つがポイントです

生活の中でも

優先順位があると思います。

是非、何をしないか

何を削るかを意識して

それをしないだけでも

時間は作れると思います♪

有意義な時間を過ごしていきましょう!

#浅野

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