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健康ブログ

早め早めの

2019.12.13

年末年始、ご予定はありますか?

さっそく年始のご予約が入りました♪

筋トレをして新しい年をスタートするみたいです♪♪

年末年始は忙しい。

もしくは気持ちが緩む。

気持ちが緩むと

結果的に身体も緩みがち。

早め早めの計画が大切です♪

浅野

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