健康ブログ
早め早めの
日常
2019.11.15
ダイエット中に
誰かにご飯に誘われたり
頂き物を貰ったり
特にこれから飲み会シーズンで
色々誘惑があると思います。
色々予定があると筋トレの優先順位が下がりがち。
それだとせっかくやってるのに勿体ない。
色んな選択があるなかで
自分自身で決める。
なんでも早め早めの行動予定を決めときましょう♪♪
プレゼントありがとうございました😊
#浅野
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