健康ブログ

日々の積み重ね

2019.01.02

本日はここにトレーニング。

バケモノが沢山おられました。

見た目もそうですが

扱ってる重量が半端ない…。

隣でやってる自分が惨めになります。。。

男性だけではなく

女性もしっかり重りを扱ってトレーニングされてました。

もう、年齢とか性別とか関係なし。

とにかくひたすら自分に向き合う。

周りと比べ、上を見たらきりがない。

昨日より今日の自分が良くなるように

日々の積み重ねが大切ですね♪

#浅野

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