健康ブログ

新鮮

2019.12.19

今日は

仕事の空き時間を利用して

前田トレーナー

鳥越トレーナー

浅野の3人でお出掛けしてきました♪

3人とも初めて行く場所だったので

かなりテンションが上がります♪

普段とは違う環境で

色んな道具もあり

色々と教えて頂きながら

トレーニングを楽しみました♪

他のスタッフに話をすると

一緒に行きたいと言ってくれたので

また時間を合わせて

色んな場所に足を運んでみようと思います♪

特に初めて行く場所は

色々新鮮で気分転換にもなります♪

日常生活はだいたいの方が

ルーティン化してると思いますが

いつもと違う道を通ったり

いつもと違う人と会ったり

いつもと違うことをするって

大切だなぁ。

と感じました♪

浅野

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