健康ブログ
料理を楽しもう♪
日常
2016.10.09
ドーンと卵を一気に調理してみました!
最近は全卵を1日に10個ぐらい食べるようにしています♪
コンテスト使用なので、一般の方にはあんまりオススメではありません。
健康屋に来られる方で料理をしない方が意外に多いみたいですが、
料理が楽しめると食品のレパートリーが増えますのでオススメです♪
外食やコンビニだと食べるモノ決まってきますからね(´ー`)
——————————————-
——————————————-
————————
健康屋
おすすめ記事
-
日常
満足した人生を送るために
2017.12.24 Written by 田村 繁光
最近買ったお気に入りのアンダーアーマーのセットアップジャージです♪ 僕はあまり物欲がないのでモノを買うより、...
-
日常
変化を生む方法
2016.04.08 Written by 田村 繁光
筋トレやダイエットは 続ける事で変化が現れます。 しかし、修行みたいに 毎日鶏肉ばかりを食べたり、 キツイ...
-
日常
僕自身も含め
2019.07.02 Written by 浅野 陵介
健康屋に来て頂いてるお客様の ほとんどの方が 運動初心者。 むしろ運動が苦手な方が多いです。 私にも出来る...
-
日常
倉敷の美観地区はオススメ散歩コース
2020.05.31 Written by 田村 繁光
新型コロナウイルス特別措置法に基づく緊急事態宣言が39県で、約1ヶ月ぶりに解除されてから大型商業施設...
-
日常
人と筋肉の育て方は一緒
2019.02.28 Written by 田村 繁光
先日行った研修の様子です。 人はストレスをかけて成長するなぁとよくわかります。継続してないと忘れるし、トレー...
-
日常
繰り返し復習していく事
2020.11.21 Written by 田村 繁光
数年前に受けたセミナーの資料を見ながら、復習を兼ねて再度勉強しました。いやー、その時は凄く学んだなぁと思って...