健康ブログ
数値だけでなく見た目を
2018.09.17
浅野指名の20代のお客様
私をなんとかして下さい～😭
痩せたいんです～😭
多くの方が、そう思ったことは少なからずあると思います。
食べなければ体重計の数値は減る。
でも、そう言う問題ではないですよね？
見た目を綺麗に健康的に、リバウンドもしない。
そんな意味での”痩せたい”が理想だと思います。
このお客様もそうです。
でも基本的にどうやったら
綺麗に痩せれるのか
ヤル気はあるんだけど
分からない女性が多いです。
なぜなら沢山の情報がありすぎて
実際何をしたらいいのか
逆にわからない。
そんな方が多いと思います。
なので、僕自身の身体で体感して
いいと思ってることのみを
出来ることから
簡単にシンプルに実践して頂いてます♪
無茶なことは言いません。
実践あるのみ！！
#浅野
