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健康ブログ

抱え込まずにまずは相談をしてみましょう

2020.08.04

人である以上、完璧な人はいないので、しようと思っていた事を忘れてしまったり、気持ちが続かない事が時にはあると思います。

「専念する」ことができる状態がパフォーマンスが高いです。

何かを忘れてしまったり、気持ちが続かない時は何かと忙しくし過ぎていませんか?

もしかすると、自分一人だけで頑張るのでなくて、家族や友人など周りの人にも協力してもらう方が良い時もあります。

そんな時には、すべてを抱え込まずに、まずは相談をしてみましょう。

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