健康ブログ
才能と努力
日常
2017.07.15
昨日の朝の腹筋です。絞れていますが凹凸が少ない、、
この後、うどんとネギトロ丼を食べたら回復しました。
島田紳助さんが言った言葉で「才能5段階、努力5段階で才能5×努力5でやれば最高点25点、いくら才能があっても1の努力してないんだったら才能が活かせない」風な事を言ってました。
トレーナーの仕事に関してですが、自分自身で才能があると感じています。
その中で、才能を活かす為の努力を絶やさない。
カラダづくりは基本中の基本です。
おすすめ記事
-
日常
前田トレーナーの進化
2016.09.13 Written by 田村 繁光
前田トレーナーの一年ごとの進化です。 変化ではなく、進化です。 広背筋の発達、アライメント(姿勢)の修正が行わ...
-
日常
高級品より価値あるカラダ
2017.06.03 Written by 田村 繁光
夏に向けてカラダづくりをしたいお客様が多数お越しいただいてます。 カラダづくりをした身体は高級品より価値があ...
-
日常
周りの人にも
2018.12.11 Written by 浅野 陵介
あれもこれも、それも。 細かいことは置いといて まずはシンプルに。 食事は、ここだけはまずは意識。 後は今...
-
日常
岡山の女性トレーナーと言えば
2018.11.05 Written by 田村 繁光
鳥越トレーナーと空き時間に一緒に筋トレをしました。 倉敷店に勤務になってから一週間ほど経ちましたが、引き継ぎ...
-
日常
2日目
2019.06.19 Written by 浅野 陵介
薄っすら自覚してたことや 目を背けていた面に直面し 色々思い出してみたり 人生を振り返ってみると 大事なも...
-
日常
目的に合わせたパーソナルトレーニングジムの選び方
2021.11.10 Written by 田村 繁光
健康屋は4つのコースを設けております。初めての方向けコース、ダイエットコース自分のペースで通いやすい回数券コー...