健康ブログ
成果が出まくり！
日常
2017.03.29
朝御飯です！朝から牛肉とガーリックライスです！
食事パターンを変えて筋力アップに励んでいます。
下りのエスカレーターを一気に駆け降りるような勢いの人と、ノロノロ動く人では成果の出るスピードは違います。
本気を出すのです、夏は目前ですよ。
田村のクライアントさんで、2ヶ月弱で11kg減量した方がいます。
本気じゃないとできませんよね、決してムリな食事方法はススメません。
おすすめ記事
-
日常
幸せのお裾分け
2021.02.26 Written by 浅野 陵介
ブライダルに向けてのお客様です。 目的がしっかりしてると がぜんヤル気もぢ違いますね！ 食事はもち...
-
お客様の声
お客様にいただいた、ありがたい口コミ
2020.06.06 Written by 田村 繁光
本日はお客様の方々にいただいた、ありがたい口コミをご紹介いたします。 皆様、いつもありがとうございます。 ...
-
日常
最近のマイブーム笑
2018.10.15 Written by 浅野 陵介
最近、自分の中で ハマってることがあるんですが 運転中に対向車の運転手の表情を見ることです。(人間観察) 車の...
-
日常
クリスマス
2018.12.23 Written by 浅野 陵介
もうすぐクリスマスですね！ ピカピカ光るイルミネーション クリスマスソング。 プレゼント交換。 ケーキ。 ...
-
日常
美意識
2020.07.01 Written by 浅野 陵介
こちらのお客様筋肉をつけて腰痛も改善したいとのことで頑張っておられます！ 美意識がとても高く大好きた...
-
日常
一歩踏み出す勇気
2020.03.15 Written by 浅野 陵介
自分が筋トレを始めた理由は コンプレックス解消し筋肉を付けたい お洒落に服を着こなしたい 結果的にモテたい ...
