健康ブログ

息抜き

2018.07.15

50歳の女性です。

50歳とは思えない

綺麗なお客様です。

今までずっと一生懸命に食事もトレーニングも

頑張って頂いております。

もちろん、”息抜き”というのも必要。

今まで食べたい物、好きなものを食べてなかった

みたいで、たまには食べても大丈夫ですよと

提案したら即実行して下さいました☺️

好きなものを食べてエネルギー満タン!

今日は今まで以上に頑張って下さいました!

目先のことばかりではなく

長い目で長期的に考えると

息抜きはとても必要なことです😊

浅野

今すぐ問い合わせる 今すぐ問い合わせる