健康ブログ

忙しいなら尚更

2019.01.25

20代後半のお客様です。

仕事もプライベートもお忙しいお客様。

お付き合いで外食することも多いです。

がしかし、

多いからこそ動こう。

とのことで

筋トレ以外にも趣味のランニングもされてます。

運動は習慣が大切です♪

何もやらないよりは全然いいし

普段忙しいなら尚更

スケジュールの管理が必要ですね♪

インフルエンザが流行ってるそうなので

皆様お気をつけ下さい🙇‍♂️💦💦

#浅野

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