健康ブログ
必要であると感じない
2015.12.16
筋肉がなかなかつかないとか、
体重が減らないとか嘆いている声をよく聞きます。
たいていの方はだいたい同じ生活パターンの繰り返しであると思いますが、
今の生活習慣で身体が筋肉を必要としていなかったり、
体重を落とす必要がないから身体が変化しないのです。
昨日ガソリンを給油したらまた当たっちゃいました♪
結構な確率で5円引きしてくれるので大変助かります＼(^o^)／
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