健康ブログ
少しずつ
日常
2020.05.22
運動が嫌い
だけども痩せたい
一人でジムに行っても続かなかったお客様が
1ヶ月で
筋肉量が増え
体脂肪も落ち始めてきました！
運動が嫌いだからこそ
ストレスを溜めず
続けれるように
筋トレがもっと嫌いにならないように
前向きに前向きに
少しずつ積み上げてきた結果です。
お客様と同じように自分が喜んでしまいました。
運動が嫌い
でも痩せたい
という
お客様のその気持ちを大切にしていきます
#健康屋 浅野
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