健康ブログ
外出の際は、手洗いうがい消毒の徹底
日常
2020.11.18
朝と晩の冷え込みが増してきましたね。
冷え込みが強くなると気をつけたいのは、風邪などの疾患です。
間もなく、インフルエンザの流行シーズンが到来しますが日本は、毎年約1000万人がインフルエンザにかかると推定されているようです。
ジム通いをされている方や、ご自身でダイエットなどされている方は特に要注意で、病気が原因でジム通いやダイエットを中断せざる得なくなり、良い調子だったのにそのまま挫折してしまうケースは少なくありません。
外出の際は、手洗いうがい消毒の徹底、筋トレ後はきちんと栄養補給をして、予防に努めて参りましょう(^o^)
.
おすすめ記事
-
日常
目の前のことに
2020.08.17 Written by 浅野 陵介
僕だけが頑張っても上手くいかないし お客様だけが頑張っても上手くいかない。 お客様が主役であるからこそ...
-
日常
毎回毎回
2019.01.24 Written by 浅野 陵介
毎回来て頂くごとに パワーアップされてます。 それは毎回毎回、 出し切って下さってるから。 一回のトレーニ...
-
日常
知っているとできるは違う
2020.03.11 Written by 浅野 陵介
なんでもそうですが 知っている。と 出来る。は違うと思います。 痩せる方法を知ってる。 でも自分はしてない出来...
-
日常
また行きたい
2019.08.31 Written by 浅野 陵介
何回行っても また行きたい と、思って頂けるように お客様との信頼関係や、 成果を出すことは 絶対的に大...
-
日常
計画
2019.08.05 Written by 浅野 陵介
お客様から 旅行のお土産を頂きました！！ わざわざありがとうございます♪ 長期のお盆休みのご予定で 旅行に...
-
日常
忘年会企画中
2018.10.22 Written by 田村 繁光
12月に弊社主催の忘年会を企画するのに、幹事に浅野トレーナーを指名したらビックリするほど早く段取りしてくれまし...
