健康ブログ
初メン
日常
2019.03.23
今日は初のこのメンバーで外食でした
結構前に一度個人的に
一流になりたかったら
一流のものに触れ
一流のお店に行きなさい
と
社長に連れて行って
くださったお店です。
職場では中々時間いっぱい話せれないことも
沢山話せれました♪
この体験をまた明日からの活力に!!
#浅野
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