健康ブログ
初めての方でも安心|食事管理のサポート
トレーニング
2020.12.11
KENKOUYAでは運動サポートと並行して、食事管理のサポートも行っております。
※任意なので強制ではありません
栄養管理は身体づくりの土台になるので、しっかり見させていただいております。
筋肉をつける為の食事パターン、ダイエットを目的とした食事のパターンは異なります。
目的別に食事管理のサポートを行っておりますので、お気軽に専任のトレーナーにご相談ください(^o^)
.

おすすめ記事
-
日常
目的は様々
2019.02.09 Written by 浅野 陵介
筋トレに終わりはない。 本当にそうだと思います。 トレーニングを続ける理由は 過去の自分を越えるため。 よ...
-
お客様の声
20代女性のトレーニング風景
2021.09.13 Written by 田村 繁光
20代女性のトレーニング風景です。2ヶ月半で体重5kg減と順調にダイエットを進めております♪たまに週末は好きなものを...
-
日常
昨年10月からの田村ボディ経過
2017.01.31 Written by 田村 繁光
昨年10月からずーっと増量してますが、 クライアントの方から 「先生、めっちゃデカくなったね!笑」 って...
-
日常
頭打ちする盲点
2016.01.08 Written by 田村 繁光
男性クライアントの方から沖縄のお土産をいただきました♪ 低脂肪高タンパクのジャーキー← お土産まで気を使っ...
-
日常
ぶどうが送られてきました
2017.08.25 Written by 田村 繁光
関東在住で海外のボディビルで活躍中の友人から、ぶどうが送られてきました。聞いた話で驚かされるのがボディビル一...
-
ダイエット
痩せやすい身体を作る為に必要なこと
2020.01.05 Written by 田村 繁光
2020年初トレにお越しいただいた女性クライアントの方です。 年末年始は悔いがない程に食べまくったと言っていまし...

