公表するのもアリ！

誰にも言わず

こっそり頑張っておられる人もおられますが

周りの人にあえて

公表して頑張ってる人もおられます。

どっちのタイプがいいかは

分かりませんが

こちらのお客様の場合

健康屋に来られたら毎回撮影してSNSにアップしておられます。

周りからの反応が必ずあり

痩せたら痩せたと気付いて貰える

そして、応援してくれる

公表すると

プレッシャーだったり、恥ずかしかったり

痩せなかったらどうしようとか

思うかもしれませんが

ダイエットは一人では中々難しいです。

もちろん、その本人の頑張りがあってこそですが

色んな人の支えがある方が

頑張れるかもしれませんね♪

健康屋　浅野

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