健康ブログ
元気がほしい時はまだ元気な人といる
日常
2020.01.13
経営者の勉強会で知り合った大阪の経営者の方が、弊社の仕組みやパーソナルトレーニングの仕事についての事などを見学に来てくださりました。
筋の通っていると凄く褒めていただき、とても嬉しかったです♪
こちらの経営者の方は数年で店舗数を100店舗にするのが目標との事です。
エネルギーに圧倒されながら、元気をいただきました。
人は必ず周囲の影響を受けて生活しています。
元気がほしい時は、元気な方と一緒にいるようにすると自然と元気になれます^_^
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