健康ブログ
健康屋
日常
2017.08.16
今日は田村社長と職場でトレーニング✨
僕はトレーニングに対して
テンションが高いので
どんどんこいっ‼︎って感じですが
”なぜこの種目を”というのがわかって
納得すると更にやる気アップ😋
短時間で
もうお決まりのノックアウト笑
出しきりました〜🤤
脂肪を取り除く作業を5月の後半からしてますが、、
中々落ちず内心焦ってましたが😫
今日で加速する気がします😎✨
夜は少し歩きました。
日々楽しまないとねっ✨
浅野
おすすめ記事
-
日常
火
2018.05.13 Written by 浅野 陵介
"私をやる気にさせてくれるね" と言うお言葉を頂きました。 どんな人でも "今日は気分が上がらない" という時...
-
日常
結局は人
2020.03.28 Written by 浅野 陵介
自分自身で行動、実践し 失敗したことや感じたこと 得たことをお客様に伝えたり与えていく。 そして日々感謝の...
-
日常
飲み会多いっす
2016.12.14 Written by 田村 繁光
トレーナーはクライアントの人生に寄り添う仕事ですね。 だからこそ自分がたくさんの情報に触れて、 実践を続...
-
日常
節分なので鬼がいます（笑）
2021.02.01 Written by 田村 繁光
明日は節分ということで、前田流トレーナーが鬼になっています♪トレーニング指導は鬼ではないので、皆さまご安心く...
-
日常
筋トレは楽しいです
2019.02.21 Written by 田村 繁光
筋トレは楽しいです。 重いウエイトが持ち上がると、達成感がありますし、筋肉がついてきたら格好良くなるし、筋ト...
-
日常
楽をして
2018.07.29 Written by 浅野 陵介
何ごとも楽しいのが1番。 ただ、楽(ラク) をする のとは字は同じでも意味が違う。 色んな選択肢がある中で そ...
