健康ブログ
健康屋 忘年会を開催しました
日常
2019.12.09
昨日お客様を交えて忘年会を開催致しました。
スタッフとお客様の交流と、お客様同士での交流をする事で、身体づくりを更に頑張ろうというモチベーションに繋がればと思っています。
年末年始は、気持ちも身体もゆるみがちになってしまう時期です。
気持ちを引き締め直して、来年良いスタートが切れるようにしていきたいですね。
おすすめ記事
-
日常
成功の近道
2015.12.29 Written by 田村 繁光
先日、久しぶりにこのような内容の食事に♪ ここ最近は一日に5.6食を食べるのですが、 やはり消化に身体が疲れる...
-
日常
毎日が
2019.08.14 Written by 浅野 陵介
今日も朝から最後まで 沢山のご予約ありがとうございました♪ そして夜遅いのにも関わらず お客様からのお誘い...
-
日常
京都にて
2017.11.13 Written by 田村 繁光
昨日は京都大学で行われた、トップアスリートが実践しているコンディショニングトレーニング理論 〜これからのトレー...
-
日常
自分を信じて!
2018.03.27 Written by 田村 繁光
各店にトレーニングバントを購入しました。 これで下半身の筋トレの時のバリエーションを増やすのを中心に、新しい...
-
日常
テーマをつくって
2016.06.27 Written by 田村 繁光
増量中という事で、朝ご飯を2回食べる作戦をしています。 カラダづくりのテーマに沿って食事管理をするのですが、 ...
-
日常
寒い時期にありがちな事
2015.12.06 Written by 田村 繁光
先日、50代女性とそのお母さんの整体を行いました。 お二人とも外出が少なく、あまり動かないようで 関節の可動範...