健康ブログ

何もかも

2019.06.14

何もかも、制限したり

何もかも、我慢したりする必要は

ないと思います。

お酒、甘いもの、外食、

などなど、

自分の生活習慣や環境などで

どーしても譲れないものって

絶対何かしらあると思います。

逆にそれがあるから

普段の仕事や生活が頑張れる。

ってのは大きいですね♪

妥協。というより

それをする代わりに…!!

というのがあればいいと思います♪

何もかも我慢、制限は

続かない可能性が高いです☆

浅野

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