健康ブログ
会社はチーム
2016.08.21
体調があまりよくない日が続いたので
筋トレを10日ぶりに行いましたが、
間隔が空くと全然力が入りません。
カラダって正直で、日々やってないと筋力ってすぐ落ちます。
今、オリンピックと甲子園やってますが、チームスポーツは助け合いです。
ミスをしたらチームの誰かがカバーすれば良いわけです。
会社もチームなので今日も協力して助け合って頑張ります♪
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