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健康ブログ

休日だからこそ

2020.07.23

今日から世間では4連休ですね

皆様いかがお過ごしでしょうか?

いつもなら土曜日や日曜日の日に

来られる方が

今日が休日ということで

お越しくださったお客様が多かったです。

お休みの日だからこそ

優先的に身体を動かすことを

選んで頂き嬉しく思います。

・身体を動かさないと気分が上がらない

・ダラダラ過ごしてしまうからこそ運動

・早めに予約を取っておかないと

 行きたい時間に予約が取れなかったら困る

とのお言葉を多く頂きました。

生活の一部に身体を動かす

ということを是非取り入れて

有意義な休日をお過ごしくださいね♪

健康屋 浅野

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