健康ブログ
仕事が忙しい40代男性クライアント様
2018.11.27
40代男性クライアント様です。
ご利用いただきだして、
いつも仕事が朝から夜遅くまであって、健康屋にお越しいただくのはだいたいラストの時間帯になります。
平日は勤務や接待、週末は出張や家庭の事でとても忙しい方ですが、4ヶ月を経過して目的のダイエットも無理なく効果が出ております。
仕事が忙しいからダイエットが続かないは自然です、なぜなら脳が休息を必要としているからです。
脳が疲労しにくくするには、習慣にする事がとても大切です。
