健康ブログ
今を生きる
日常
2016.11.08
増量中につき先日、久々にパスタを食べました！
食べた記憶が全然なかったのですが、
恐らく1年以上は食べてなかったと思います。
今年は4つのコンテストに出場したので、
減量の期間も長く、チートデイにも
量を調整しやすいのでご飯しか食べてませんでした。
「今を戦えないモノに、次とか来年とかはない」
減量は自分との戦いであると思いますが、
今日を頑張る事から始めましょう♪
——————————————-
——————————————-
————————
健康屋
おすすめ記事
-
日常
忘年会にて
2017.12.20 Written by 田村 繁光
先日行った弊社主催の忘年会。 脱ぐかもなぁ〜と思ってたのですが、結局脱がされてるってゆう← この日はもうお...
-
日常
秋といえば、、
2019.09.13 Written by 浅野 陵介
まだ少し暑い日々が続いてますが そろそろ秋のシーズン。 秋物の服がもう売ってました♪ 秋と言えば 食欲の秋...
-
日常
スタート地点はどこだっていい
2018.08.25 Written by 浅野 陵介
運動が苦手。運動が出来ない。 そんなことは皆んな最初からそう。 むしろ健康屋に通って致いてる 浅野担当の女...
-
日常
心を整える
2017.01.05 Written by 田村 繁光
ものごとが上手く事がいかない時、 些細な事で文句や愚痴を言ってしまうものです。 しかし、文句を言ってい...
-
日常
より良い生活の為に
2019.01.02 Written by 田村 繁光
昨日、2019年初トレをしました！ みんながみんな同じ体型やライフスタイルである必要はなく、人によって目標や、取...
-
日常
撮影
2016.09.02 Written by 田村 繁光
昨日、タウン情報おかやまの撮影で カメラマンさん、ライターさん、 モデルさん達にお越しいただきました♪ 9月...
