健康ブログ
人間と生き方を表すもの
日常
2018.01.15
表情は人間を表す、体型は生き方を表す。
最近刺さった言葉です。
生き方というのは習慣の事でもあります。
習慣で人のカラダはできていると僕も思います。
ど派手な一大イベントがあったとしてもその1日で人生が変わる事はない。
漠然とこなすんじゃなくて毎日をどう過ごすか、成功パターンは気付きと学びの回数と決断と行動。
おすすめ記事
-
日常
「問い」を持つために
2018.06.05 Written by 田村 繁光
コンテスト前の赤沢トレーナーの背中です！ 逆三角で背中の筋肉も凄いですよね♪ 身体の正面ばっかり気にしがち...
-
日常
自分自身を大切に
2021.02.07 Written by 浅野 陵介
状況に悩むことより 状態に悩む、向き合うことの方が大切 今の状況をどう悩んでも 行動...
-
日常
食事で得られる身体
2016.01.27 Written by 田村 繁光
最近の寒さのせいか身体が 硬くなってしまう方が多いと思います。 対策は？って聞かれますが、 温めるだけより...
-
日常
浅野からもご紹介
2018.04.18 Written by 浅野 陵介
既にご存知の方もおられると思いますが 健康屋に新しく仲間が加わりました^ ^ 今日もさっそく、お客様に指導をし...
-
日常
立ち止まらない
2018.02.13 Written by 浅野 陵介
今日は仕事の合間に 田村社長と筋トレをしました。 トレーニングは知れば知る程 奥が深い。 だけどもその分、...
-
日常
ブログ
2018.01.16 Written by 浅野 陵介
お客様に、"タイミングがあったら私のことも ブログに書いて下さいね😍" と言われることもあります。 実際に書...
