健康ブログ
人が行動を起こすまで
日常
2016.06.30
——————————————-
——————————————-
————————
健康屋
おすすめ記事
-
日常
人生の本質を考える
2016.08.26 Written by 田村 繁光
先日、数名のクライアント様から突っ込まれた ジャックダニエル(ウイスキー)のTシャツ、、 結構お気に入りです(^^) ...
-
日常
一週間が経過して
2016.04.09 Written by 田村 繁光
昨日で新店舗になって一週間が経ちましたが、 たくさんのお問い合わせがありまして ご予約枠がかなり埋まってき...
-
日常
栄養補給と水分補給を
2018.07.14 Written by 田村 繁光
一時、糖質制限が流行って敬遠する人もいた炭水化物ですが、身体を動かす為にはガソリンのように必要な栄養素になり...
-
日常
切り替え
2019.03.03 Written by 浅野 陵介
トレーニングの間が空いてしまったけど また復活。 というお客様もおられます。 間が空いてしまうと 気持ち的...
-
日常
新しい学び
2018.04.02 Written by 田村 繁光
先日、東京時代の元同僚の小杉さんからクロスフィットの指導をしていただきました。 いつもしないような動きで身体...
-
日常
岡山県特別警報
2018.07.07 Written by 浅野 陵介
皆様、ご無事でしょうか?? まさか岡山県がこんなことになるとは…。 天災で被害に遭われたお客様からの ご連...