健康ブログ
二人三脚
日常
2019.06.08
一生、自分の身体は自分のもの。
自分の身体と死ぬまで付き合う。
良くも悪いも。
自分の身体。自分次第。
ただ、急にどうこうなるものでもないので
日々の積み重ね。
日々の習慣が大切です。
お客様の変化はお客様が
頑張ったお陰。
もし変化が感じられない場合は
僕が原因でもある。
と思ってます。
だから、
変わって欲しくて必死なわけです!
二人三脚で頑張っていきましょう☘️
#浅野
おすすめ記事
-
日常
積み重ね
2021.04.15 Written by 浅野 陵介
積み重ね 続ける、って大事です! って改めて思った実体験なんですけど 半年前から 職場に着くま...
-
日常
浅野のこと
2018.04.05 Written by 浅野 陵介
最近、トレーニングの調子が 気持ちいいぐらい調子いいです。 何故かと言うと 今までのトレーニングの内容を全...
-
日常
トレーナーの勉強
2016.08.28 Written by 田村 繁光
トレーナーの勉強はNSCAとかNESTAなどの パーソナルトレーナーの資格を取ったり、 解剖学と生理学、筋肉の起始停止...
-
日常
長期的に
2018.10.29 Written by 浅野 陵介
自分の目標や理想の身体作りにおいて 一日二日で手に入れれるわけではない。 日々の積み重ねが大切。 ですが、...
-
日常
パートナー
2019.06.13 Written by 浅野 陵介
家でトレーニングされてる方も 世の中には沢山おられると思いますが 僕は家では全くトレーニングをしていません...
-
日常
抜かりなく
2017.01.11 Written by 田村 繁光
健康屋の待合スペースです。 普段こちらに座る事はあまりありませんが、 利用しにくい所がないかなど気をつけ...