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健康ブログ

二人三脚

2020.10.21

以前ご紹介させて頂いた

呼元トレーナーに

トレーニングを手伝って頂きました。

一人でしてると

誰にも見られてない分

上手い具合にサボれます。

ですが、トレーナーがいれば

同じトレーニング

同じ器具を使ったとしても

全く違った効果が得られます。

一人でするより

二人三脚の方が

絶対いい!

是非、呼元トレーナーの

トレーニングご体感ください☺︎

浅野

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