倉敷・岡山で痩せるダイエットボディメイク・パーソナルトレーニング、完全マンツーマンのプライベートジム「健康屋」

久々に。

2018.06.04

今日は仕事終わりに

久々に実家に帰りました。

自分の荷物を探してると

昔使ってたグローブを発見。

下手くそながら、よく練習してたなぁ。

という思い出。

過去の自分があるからこそ

今がある。

この先の自分を作るのも自分。

今まで運動、食事。

何も意識してなかった過去が

今の自分の姿なら

これから先どうなりたいかで行動は変わってきます。

健康的なメリハリボディーを作るのも

その逆も、自分次第。

浅野

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