健康ブログ
中国メンズフィジーク2019
日常
2019.08.18
本日は健康屋から星島トレーナーが、中国メンズフィジークという大会に出場します。
今日に備えて厳しいトレーニングを積んで、頑張ってきました。
スタッフやお客様も応援に行く方もいるみたいですが、僕は業務があるので行けません。
応援に行かれる方、宜しくお願いしますm(__)m
おすすめ記事
-
日常
一貫性を持って取り組む事が大切
2020.06.01 Written by 田村 繁光
昔読んでた本を読み返しています。 一回読んだだけだと忘れるので、良い本だったなぁという思い出がある本は繰...
-
日常
後悔さえしなければいい
2019.07.31 Written by 浅野 陵介
生活習慣の中で 食事を意識してると どうしても イレギュラーなことは発生します。 頑張ろうと思った時こそ 周りか...
-
日常
岡山の女性トレーナーと言えば
2018.11.05 Written by 田村 繁光
鳥越トレーナーと空き時間に一緒に筋トレをしました。 倉敷店に勤務になってから一週間ほど経ちましたが、引き継ぎ...
-
日常
知らないことを知る大切さ
2021.05.05 Written by 田村 繁光
最近読んだ本です。改めて知らない事の方が多いという事や、既存の価値観に囚われているという事を認識する為に絶え...
-
日常
食べてるもの
2021.08.27 Written by 浅野 陵介
自分の中でのブームってありますが 最近はこんな感じの食事を ちょこちょこ食べてます(間食有り) 食生...
-
日常
お付き合いも大切にしつつ
2019.01.13 Written by 浅野 陵介
お付き合いで外食 急なお誘いでの外食 計画してた外食 色んなパターンの外食がありますが 結局は 何を食べ...