健康ブログ
レシオ東岡山店でもパーソナルトレーニング受付中
日常
2019.12.20
先日、レシオ東岡山店を使わせていただいて筋トレをしました。
ライトゾーンとヘビーゾーンとでエリアが別れているので、筋トレ初心者の方でも気軽に利用でき、マニアックな方でもガッツリ筋トレできます。
レシオ東岡山店でも健康屋のパーソナルトレーニングを受けることができますので、お気軽にお問い合わせください♪
おすすめ記事
-
日常
できる人ほど身体を鍛える理由
2019.05.13 Written by 田村 繁光
服にお金を使う方は多いと思うますが、身体を作るのもファッションです。 身体づくりをする上で、筋肉をつけて脂肪...
-
日常
見聞を広める為に
2018.11.25 Written by 田村 繁光
本屋さんのDaigoの本をすべて買いました← お金を使う時は新しい体験をする時や、見聞を広める為に使うようにしてい...
-
日常
節分
2018.02.03 Written by 浅野 陵介
今日は節分の日 健康屋にも鬼が。笑 (※前田トレーナー) お客様が来られる度に 笑い声が生まれます。笑 ...
-
日常
感謝の気持ちを込めて
2017.12.29 Written by 浅野 陵介
年末年始、バタバタするので 昨日から感謝の気持ちを込めて 大掃除を少しずつ開始させて頂いてます⭐️ (浅野の...
-
日常
毎日使ってる言葉
2019.11.05 Written by 浅野 陵介
お客様から頂いた服を さっそく着てみました～♪ ありがとうの感謝の言葉は 一番好きな言葉好きです♪ これは...
-
日常
太らない習慣
2017.06.13 Written by 田村 繁光
女性クライアントの方から、ラングドシャをいただきました。日中にお菓子を食べてても順調に減量できています♪ バ...
